喝水都會胖?可能是「水腫型肥胖」!

水腫是一種常見的健康問題,除了一些因病理而引發的狀況之外,很多時候其實就是不良生活習慣造成的排毒不暢。水腫不僅讓人看起來臃腫、有肥胖感,而且往往使人神色倦怠,更直接影響人們的內分泌。如果不及時排除水腫,往往會在身體裡越積越深,形成惡性循環。

(網上參考圖片)

症狀

  • 流汗易有異味
  • 體味較重
  • 身體感覺沉重,睡很多還是覺得疲累
  • 早上起床時臉部浮腫、眼皮腫脹
  • 用手指掐肉或按壓會留下壓痕,尤其是小腿
  • 有白帶多如水的困擾,或喉嚨常覺得有痰
  • 皮膚容易長濕疹及發癢

水腫型肥胖成因

攝取過多鹽份

大部份水腫的成因都與身體的鈉含量偏高有關,如果日常喜歡食杯麵、罐頭食物、偏鹹或重口味的食物,鈉離子就會過高,把水分「鎖」在體內,繼而造成水腫!

(網上參考圖片)

長時間維持同樣姿勢

無論是站著還是坐著,只要長時間都保持著同樣的姿勢,都會讓水分累積。

(網上參考圖片)

血液循環差

由於荷爾蒙變,黃體素分泌增加,連帶讓新陳代謝降低,體內的廢物、水分也變多,血液循環不好,較易出現水腫。

(網上參考圖片)

想改善「水腫型肥胖」,建議可以試試人手通淋巴!

✔ 疏通全身經絡,行氣活血,使臉色紅潤

✔ 改善亞健康,鬆弛減壓,抗禦都市病

✔ 暢通淋巴排走體內毒素,延緩衰老

✔ 極速排走水份,去水腫,促進新陳代謝

✔ 改善身體線條,加快脂肪排出  

適合人士

✔ 經常經痛、手冷腳冷

✔ 水腫、臉色泛黃蒼白

✔ 肩頸酸痛、肌肉疲勞

 

水腫是一種常見的健康問題,除了一些因病理而引發的狀況之外,很多時候其實就是不良生活習慣造成的排毒不暢。水腫不僅讓人看起來臃腫、有肥胖感,而且往往使人神色倦怠,更直接影響人們的內分泌。如果不及時排除水腫,往往會在身體裡越積越深,形成惡性循環。

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症狀

  • 流汗易有異味,
  • 體味較重
  • 身體感覺沉重,睡很多還是覺得疲累
  • 早上起床時臉部浮腫、眼皮腫脹
  • 用手指掐肉或按壓會留下壓痕,尤其是小腿
  • 有白帶多如水的困擾,或喉嚨常覺得有痰
  • 皮膚容易長濕疹及發癢

水腫型肥胖成因

攝取過多鹽份

大部份水腫的成因都與身體的鈉含量偏高有關,如果日常喜歡食杯麵、罐頭食物、偏鹹或重口味的食物,鈉離子就會過高,把水分「鎖」在體內,繼而造成水腫!

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